成長マインドセットー心のブレーキの外し方 成長マインドセットー心のブレーキの外し方 はじめに、成長マインドセットについて簡単に説明しましょう。 成長マインドセットとは何か? 成長マインドセットとは、人間の能力は固定されているのではなく、努力次第…

ドラッカー・スクールのセルフマネジメント教室 ―― Transform Your Results ドラッカー・スクールのセルフマネジメント教室 ―― Transform Your Results ビジネスの成功には、自己啓発が欠かせません。自分自身を磨き、新しい視点を得ることで、これまでの常…

365日、絶好調で超ハッピーになれる言葉 365日、絶好調で超ハッピーになれる言葉 人生の様々な場面で悩みや挫折を経験する中で、自分自身を見つめ直す機会があります。そんな時に、自分らしい生き方を見つける一助となるのが、Testosterone著の「365日、絶好…

仕事も人間関係もうまくいく放っておく力―――もっと「ドライ」でいい、99の理由 仕事も人間関係もうまくいく放っておく力―――もっと「ドライ」でいい、99の理由 (知的生きかた文庫) 人生を"ドライ"に生きるということは、つまり生きる目的や意味を見失わずに、…

願うから、叶わない⁉ 人生を思い通りにクリエイトするしくみ 願うから、叶わない⁉ 人生を思い通りにクリエイトするしくみ 人生を思い通りに過ごすことは簡単ではありません。しかし、自分らしく生きるためのヒントが詰まった一冊があります。それが「人生を…

自分とか、ないから。教養としての東洋哲学 自分とか、ないから。教養としての東洋哲学 本の内容は、「なぜ私達は生きるのか」「本当の自分ってなんだろう?」といった人生の根本的な問いに、東洋哲学の視点から答えを見出そうとするものである。 - 読者は、…

朝イチの「ひとり時間」が人生を変える 朝イチの「ひとり時間」が人生を変える 人生を変える朝イチの習慣が、この一冊で手に入る! • 朝の時間を有効活用する方法がわかる • 朝型の人になれば生産性が上がることが期待できる • 自分に合った朝の過ごし方を見…

いまあなたに必要なのは答えじゃない。問いの力だ。 いまあなたに必要なのは答えじゃない。問いの力だ。 あなたは人生で何度も問いに直面し、答えを見つけようと努力してきたことでしょう。しかし、時には明確な答えがないこともあります。そんな時こそ、こ…

人生のしくみ 人生のしくみ 人生の目的や意味を見つめ直したい方へ。精神科医の越智啓子さんの書籍『人生のしくみ』は、自分らしく生きるための指針を提示してくれる一冊です。この作品を読めば、あなたの人生観が大きく変わるかもしれません。 人生の意味を…

モチベーション革命 稼ぐために働きたくない世代の解体書 モチベーション革命 稼ぐために働きたくない世代の解体書 「モチベーション革命」という本を対象に、記事を作成します。 自分の人生を変えたいあなたへ 人生を変えたい、そう思ったことはありません…

「ひとりが好きな人」の上手な生き方 内向型が力を発揮するための実践的エクササイズ 「ひとりが好きな人」の上手な生き方 内向型が力を発揮するための実践的エクササイズ 自分らしく生きるためのヒントが詰まった一冊「ひとりが好きな人」の上手な生き方。…

やり抜く人の9つの習慣 コロンビア大学モチベーション心理学 やり抜く人の9つの習慣 コロンビア大学モチベーション心理学 やり抜く人の9つの習慣について、コロンビア大学でモチベーション理論を教える社会心理学者が解説した本の紹介です。この本は、成功す…

一番大切なのに誰も教えてくれない メンタルマネジメント大全 一番大切なのに誰も教えてくれない メンタルマネジメント大全 自分自身の心の健康を大切にすることは、誰もが幸せな人生を送る上で重要なことです。しかし、ストレスの多い現代社会においては、…

心の容量が増えるメンタルの取扱説明書 心の容量が増えるメンタルの取扱説明書【「くり返し使える! 心を整理するワークシート」DL特典付き】 心に余裕を持ちたい人におすすめの一冊です。心の容量が増えるメンタルの取扱説明書『くり返し使える!心を整理する…

理想の自分をつくる セルフトーク・マネジメント入門 理想の自分をつくる セルフトーク・マネジメント入門 自分自身を理解する力を高めたい人へ 自己理解を深めることは、人生をより良く生きるための大切な要素です。本書「セルフトーク・マネジメント入門」…

自分を知る練習 人生から不安が消える魔法の自己分析 自分を知る練習 人生から不安が消える魔法の自己分析 自分を知る練習は、人生から不安が消える魔法の自己分析です。 • 自分を知ることで、悩みや課題を客観的に見つめ直せる • 自分の価値観や行動パター…

強運の法則 強運の法則 人生を変える強運の法則を知りたいなら、この本は、数多くの人生の困難を乗り越えてきた著者の経験から、強運を呼び込む方法を教えてくれます。 強運を引き寄せる法則とは? 強運の法則とは、人生の様々な場面で起こる出来事に対して、…

頭のいい人が話す前に考えていること 頭のいい人が話す前に考えていること コミュニケーションの重要性が叫ばれる昨今、人と人との円滑な意思疎通を図ることは欠かせません。そこで注目されているのが、この「頭のいい人が話す前に考えている」という書籍で…

Chatter(チャッター): 「頭の中のひとりごと」をコントロールし、最良の行動を導くための26の方法 Chatter(チャッター): 「頭の中のひとりごと」をコントロールし、最良の行動を導くための26の方法 ストレスの多い現代社会において、心の健康を保つことは非…

朝時間革命：『人生を変えるモーニングメソッド』で日々を刷新

6つの思考スキルが最高評価をつくる 脳内編集力 正解がない世界で自分らしく生きる思考法 6つの思考スキルが最高評価をつくる 脳内編集力 正解がない世界で自分らしく生きる思考法 本書「脳内編集力」は、私たちの思考パターンを変え、より建設的で生産的な…

BRAIN DRIVEN （ブレインドリブン） パフォーマンスが高まる脳の状態とは BRAIN DRIVEN （ブレインドリブン） パフォーマンスが高まる脳の状態とは 人生を豊かにするための神経科学の知見が詰まった一冊「ブレインドリブン」 最近、神経科学の知見を活用した…

自分を整える 手放して幸せになる40のこと 自分を整える 手放して幸せになる40のこと はじめに、私たちは日々さまざまな課題や悩みに直面しています。自分自身を見つめ直し、前に進むための方法を探すことは大切なことです。この記事では、「自分を整える 手…

失敗の科学 失敗の科学 失敗の科学 - 成功への道しるべ 最近、失敗から学ぶ重要性が注目されています。 失敗は避けられないものですが、それをどう捉えるかが大切です。本書は、失敗から学び、成功につなげる方法を教えてくれます。 失敗から学ぶ姿勢 失敗を…

New Me わたしだけの新しい人生の見つけかた New Me わたしだけの新しい人生の見つけかた 人生を変えたい、新しい自分になりたいと願う人は多いものです。しかし、そのためには何から始めればよいのか分からず、悩んでいる人も少なくありません。そんな方々…

ありがとうの神様 ありがとうの神様 日々の生活の中で、様々な悩みや問題に直面することがあります。そんな時、適切なアドバイスやヒントが得られれば、問題解決への一助になるでしょう。この本は、人生の様々な場面で役立つ71の賢明な助言を提供しています…

心に折り合いをつけて うまいことやる習慣 心に折り合いをつけて うまいことやる習慣 老後の生活設計は誰もが抱える大きな課題です。経済的な不安や健康上の心配など、様々な悩みを抱えながらも、充実した人生の最期を迎えたいものです。そんな中、中村恒子…

やる気に頼らず「すぐやる人」になる37のコツ (科学的に先延ばしをなくす技術) やる気に頼らず「すぐやる人」になる37のコツ (科学的に先延ばしをなくす技術) やる気に頼らず「すぐやる人」になる37のコツ(科学的に先延ばしをなくす技術)を紹介した本の解説…

GREAT LIFE 一度しかない人生を最高の人生にする方法 GREAT LIFE 一度しかない人生を最高の人生にする方法 人生を最大限に生きるためのヒントが詰まった一冊。自分らしい生き方を見つめ直すきっかけとなる本書は、読む人それぞれに新たな気づきをもたらして…

喜ばれる人になりなさい 母が残してくれた、たった1つの大切なこと 喜ばれる人になりなさい 母が残してくれた、たった1つの大切なこと この本は、人生の大切な転機に立った人々の物語を綴っています。人生の岐路に立たされたときに、どのように乗り越えてい…